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Le nouveau journal créatif - A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage
Description Le nouveau journal créatif - A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage. L'art-thérapie est une méthode visant à utiliser le potentiel d'expression artistique et la créativité d'une personne à des fins thérapeutiques. L'objectif principal étant l'amélioration de la qualité de vie du sujet.Le livre Le nouveau journal créatif est un outil d'exploration de soi qui allie avec originalité le monde de l'écriture, du dessin et du collage. Cette méthode s'appuie sur des notions de psychologie et d'art-thérapie, et s'inspire aussi de multiples techniques d'écriture créative. Grâce à un riche éventail d'exercices pratiques, appuyé par des exemples tirés de son expérience personnelle et de ses ateliers, l'auteur Anne-Marie Jobin invite le lecteur à ouvrir toutes grandes les portes de sa créativité. Aucun besoin d'être doué en arts ou en écriture pour en profiter pleinement puisque cette approche vise non pas le développement de capacités littéraires ou artistiques, mais l'épanouissement général de la personne. Une façon de se reconnecter avec sa vie intérieure pour prendre de meilleures décisions, plus fidèles à votre nature.
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Le nouveau journal créatif - a la rencontre de soi par l ~ Comme un journal intime, le journal créatif est adapté tant à une pratique quotidienne qu'aux périodes de crise et aux transitions de vie. Or, contrairement à celui qui tient un journal intime, du journal créatif réalise les exercices proposés en faisant appel non pas au rationnel mais à l'inconscient. Par le biais de l'écriture, le dessin, la peinture et le collage, vous êtes .
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Le nouveau journal créatif : à la rencontre de soi par l ~ Le nouveau journal créatif : à la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage de Anne-Marie Jobin , date de sortie le 02 janvier 2020 Un outil d'exploration de soi alliant l'écriture, le dessin et le collage, et proposant des exercices pratiques, afin de travailler sa créativité et prendre des décisions en fonction de sa personnalité.